孩子近视的人数呈逐年上升的趋势。近视后，他们不得不戴上厚重的框架眼镜，给生活、学习都带来了极大的不便。那么，到底是什么原因导致孩子近视的呢?

　　现如今，85%以上的人群，大量时间都花在学习和工作上，不得不待在室内，长时间近距离用眼，眼睛得不到充足的休息导致近视高发。

　　想要孩子远离近视，户外运动不可少

　　1、再户外可以吸收阳光

　　户外运动时，孩子眼睛和身体接触的太阳光可促使人体分泌更多的多巴胺，可抑制眼球的增长，从而控制了近视的发生和发展。

　　2、在户外，视野更广阔

　　户外运动时能更多地眺望远方，是眼球睫状肌得到调节并放松。

　　3、光线调节

　　户外运动时阳光照明强度高，使瞳孔缩小，景深加深，从而增加视物清晰度，延缓近视发展。

　　孩子的学习虽然重要，但孩子的双眼健康更为重要。建议家长们多带孩子到户外进行适量的运动，纠正孩子的错误坐姿，降低近视的发生率。